您现在的位置:

体面 >

鲜美肉丸汤怎么做才好吃

主料:

五花肉(一斤)、盐(适当)、料酒(适量)、白糖(适量)、白胡椒(少量)、生姜(打碎少量)、生粉(适量)

做法步骤:

1、把肉洗干净,绞肉机打碎。有空的手切片再剁碎最理想。料酒盐糖姜白胡椒生粉腌制2羊角风专业医院小时后,再拍打,捏圆形肉丸。

2、白萝卜和红萝卜切丝。白萝卜居多,红萝卜少许。

3、烧热水,水滚后把萝卜丝放锅里。烧开后把肉丸倒进,加盐和花生油。小火慢慢熬汤,肉丸熟透,汤味郁浓。最后再添香菜或者香葱。

4、鲜美是小小肉丸出炉了,萝卜丝味甜女儿爱得不行。

5、一捞两个,好事成双。愿天下的父亲,母亲重阳节快乐!你们辛苦了!。

哈尔滨那家癫痫医院好

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与南瓜、洋葱、萝卜搭配;与香菜、百合、田螺相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具癫痫病怎么治效果好有止血、消炎、消毒等功效;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

癫娴病儿童能打预防针吗rong>白胡椒的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.mwqce.com  金盏新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号